- Jag ska dra ner på inköp av mineralvatten, godis och färdigmat från butiken på jobbet. Sponsrar den affären med stoooora summor inser jag och alldeles i onödan. Vatten finns i kran, godis är inte nödvändigt och mat har jag hemma.
- Sluta prata så mycket strunt.
- Göra något blodtryckssänkande varje dag, exv. motion 30 minuter, avstå från att salta på maten, inte börja röka :), justera så att matintaget blir mer balanserat.
- Vara snäll mot mig själv. Jag är "good enough".
onsdag 30 december 2009
Nyårslöften ...
Sången om mitt liv?
Och här är texten om du inte orkar lyssna :)
I kort svart kjol och tajt trikåååååååååååå
Barnen hänger som en svans
Mamma hon ska ut på dans
Mamma, var har du köpt den där parfymen nånstans?
Gula Blend, en trave disk, snoriga barn och djupfryst fiiiiiiiisk
Köpa vin och vilja väl, ändå blir det bara gräl
Ingen orkar vara det minsta sensuell
Men Amors pilar föll som regn
Över en smal madrass, du hade ingen säääng
Det är klart att vi låg kvar, och det är klart att det blev barn
Nu har vi dubbelsäng och ingen tid att ligga kvar
Hennes mun, en bigarrå, pussar barn säger: Hej dååååå
I tamburen står jag kvar för jag är ju barnens far
Kom, vi går och ser om det finns nåt lördagsgodis kvar
En retfullt formad, röd, mjuk mun lyser kvar i vårt badrum
Ja, på muggpappret som ett brev: Ta du och kyss dig i ditt skrev
Jag sätter mig och tittar på TV
Men Amors pilar...
tisdag 29 december 2009
Rätt fokus?
Årsdag

måndag 28 december 2009
Till mina döttrar
Tonårsminnen
tisdag 22 december 2009
tisdag 15 december 2009
Det är officiellt ...
söndag 13 december 2009
onsdag 9 december 2009
I rymden kan man höra mig prata

fredag 4 december 2009
En ögonblicksbild
måndag 30 november 2009
lördag 28 november 2009
Högfrekvent oro
lördag 21 november 2009
torsdag 19 november 2009
Veckans leende
onsdag 18 november 2009
Pappsen
tisdag 17 november 2009
Drömmar
måndag 16 november 2009
Tystnad råder
onsdag 11 november 2009
Isen har gått ...
torsdag 5 november 2009
Lite mer vuxen
onsdag 4 november 2009
Inte vuxen
söndag 1 november 2009
Dansbakis
tisdag 27 oktober 2009
Inre glöd?
Eller så var det så enkelt att det inte var någon glöd som brann utan bara min urringning som gjorde't. Män är ju enkla varelser sägs det ;)
söndag 25 oktober 2009
Bra låt
lördag 24 oktober 2009
Roligt sagt
måndag 19 oktober 2009
Svar
måndag 12 oktober 2009
Good enough
lördag 10 oktober 2009
Till eftertanke
Till eftertanke
Om jag vill lyckas med att föra en
människa mot ett bestämt mål, måste
jag först finna henne där hon är
och börja just där.
Den som inte kan det lurar sig själv när
hon tror att hon kan hjälpa andra. För att
hjälpa någon måste jag visserligen förstå
mer än vad hon gör, men först och främst
förstå det hon förstår. Om jag inte kan
det så hjälper det inte att jag kan
och vet mera.
Vill jag ändå visa hur mycket jag
kan så beror det på att jag är fåfäng
och högmodig och egentligen vill bli
beundrad av den andre istället för
att hjälpa henne.
All äkta hjälpsamhet börjar med
ödmjukhet inför den jag vill hjälpa och
därmed måste jag förstå att detta med att
hjälpa inte är att härska, utan att vilja tjäna
Kan jag inte detta så kan jag inte heller
hjälpa någon.
Sören Kierkegaard
måndag 5 oktober 2009
Flashback
Om dans och självkänsla - igen
tisdag 22 september 2009
Ögonkontakt - svårt
lördag 19 september 2009
Curling/bowling
fredag 18 september 2009
En slags recension ...
söndag 13 september 2009
Ömma ryggslutets dag
tisdag 1 september 2009
Glimt från mitt arkeologliv

Countrymusik
söndag 30 augusti 2009
"Rolig" skylt
Säsongsavslutning på Moliden
söndag 23 augusti 2009
Kom ketchup så går vi
öppnade en helt ny värld för mig. Det var en sådan fantas-
tisk historia – rolig, drastisk och hemsk på samma gång.
Två tomater gick på en väg. Bara det är ju roligt, att tän-
ka sig två tomater som traskar på små spinkiga ben.
Jag såg också framför mig ögon, näsa, mun på tomaterna
och kanske en liten hatt på huvudet. Och så kom bilen,
wrooom, alltid en lastbil med flak, jag minns att den var vit.
Lastbilen mosade den ena tomaten och fortsatte likgiltigt
ut ur historien utan att stanna. Den var bara en stor, obe-
veklig makt som råkade passera och utan att tänka på det
eller bry sig det minsta krossa det som kom i dess väg.
Den andra tomatens replik till sin överkörda kamrat är
både förskräcklig och sann och underbart humoristisk:
”Kom Ketchup, så går vi!”
Först kan man uppfatta repliken som rå och hjärtlös.
Kompistomaten är ju söndermosad. Hur kan man säga nå-
got så grymt till någon som krossats fullständigt?
Men om man tänker lite mer på det så överger inte den
oskadade tomaten sin vän, trots olyckan. Han vänder sig
om och erkänner det som hänt, accepterar det som måste
accepteras, och använder humorn som ett sätt att gå vidare.
Och det är inte bara han själv, den oskadde, som går vidare.
Han uppmanar också sin tomatkompis att resa sig
upp och fortsätta.
Inte längre som tomat – den överkörda tomaten är alltför
mosad, alltför förändrad för att någonsin kallas tomat igen
– utan som något annat som också är okej att vara: Ket-
chup!
Kom Ketchup, så går vi!
Bli inte kvar här. Res dig upp och gå! Du är inte den du
förut var, det kan du aldrig mer bli. Livet har farit fram med
dig, och livet är en vit lastbil som passerade i all sin makt
och vrede och mosade dig sönder och samman, men du
finns fortfarande, du andas ännu. Jag står här och väntar
medan du hämtar andan, så går vi vidare tillsammans.
Så slutar den första roliga historia som jag någonsin hör-
de, och som förändrade och stakade ut mitt liv.
Kom Ketchup, så går vi!
Tonåringars frigörelse

onsdag 19 augusti 2009
. . . en björntjänst gör ju ingen glad . . .
lördag 15 augusti 2009
Byns slampa?

Spam!
söndag 9 augusti 2009
Från mitt hörn, bildligt
söndag 2 augusti 2009
Äntligen ...
For med glada dansvänner 15 mil söderut till Moliden - ett stort och härligt men dock lite halt dansgolv. Blev uppbjuden direkt av en ung kille (fattar noll, tror han tog fel egentligen) och bättre start på en kväll kunde jag inte fått. En lugn och härlig fox med lite småbus. Visar sig att han brukar dansa på samma ställen jag brukar dansa på så han går inte säker längre. Kvällen som rullade på med ett par danser med en kille från staden med de härligt gungande foxarna (Sundsvall alltså) som höjdpunkt. Hann tyvärr inte med någon av mina "gamla" Öviksfavoriter men fick ju då istället flera nya :)
söndag 26 juli 2009
Sveriges vackrast belägna dansbana?

fredag 24 juli 2009
Ibland glömmer jag bort mig
torsdag 23 juli 2009
tisdag 21 juli 2009
Är jag konstig?
torsdag 16 juli 2009
Livet på landet
Roliga skylttexter
måndag 13 juli 2009
Njuta av ensamheten
torsdag 9 juli 2009
Snart tillbaka i selen

tisdag 7 juli 2009
Nu förstår jag vad mamma menade
lördag 4 juli 2009
Bilden av en terrorist? :)
torsdag 2 juli 2009
Öland
onsdag 1 juli 2009
Croatia, 12 points


torsdag 11 juni 2009
söndag 7 juni 2009
Jag mötte Lassie
* Min kusin har vunnit SM i tennis någon gång på 80-talet.
* Jag har sett ABBA repetera i min skola på 70-talet.
* Min svägerska har gått i skolan med miljöministerns man.
* Jag har diskuterat herrparfym med hon som sjöng i Rednex.
* Jag har sett Staffan Ling på den grekiska ön Poros.